Snel in topconditie!

In het afwisselende programma werkt u o.l.v. onze instructrice A. Romkes-Romkes aan de techniek en de verbetering van zwemslagen. Er worden tal van materialen gebruikt waarmee u specifieke spiergroepen extra traint. Banen zwemmen en conditietraining zijn hierbij belangrijke onderdelen. U bent snel in topvorm. Doe mee!

Aqua-fitness is bedoeld voor mannen en vrouwen van 16 jaar en ouder die het leuk vinden om in groepsverband aan hun conditie te werken, o.a. door middel van een oefenschema. Een diploma is niet verplicht. Voor en na de les kunt u 15 min. in- en uit zwemmen.
Als u interesse heeft in onze aqua-fitness-trainingen dan kunt u zich persoonlijk of telefonisch aanmelden bij de kassa.
Inschrijvingen worden in volgorde van binnenkomst behandeld.

fitness